課程一覽

締造健康有營生活

英國TQUK營養學文憑(國際認證課程)
關注飲食健康丶營養諮詢、物理治療、運動健身、醫護人員、美容減肥及營養食品營銷人員而設。完成課程後,可成為營養顧問。

英國TQUK營養學証書(國際認證課程)
此課程針對現代生活文化, 理論與實踐兼備。 適合關注飲食健康丶營養諮詢、物理治療、運動健身、醫護人員、美容減肥及營養食品營銷人員報讀。

兒童遊戲治療 - 初步評估
透過遊戲室的舒適佈置,配合經特別挑選的各種玩具,加上治療師的專業回應,治療兒童的負面情緒,提升自尊感,改善負面的行為表現,提升表達能力,改善人際關係等

初小專注力提升小組
對象: P.1-P.3 (需先與家長面談了解學生詳細學習情況)

高小專注力提升小組
對象: P.4-P.6 (需先與家長面談了解學生詳細學習情況)

專注力遊戲家長工作坊
講解何謂專注力;介紹好玩又能提升專注力的不同遊戲、活動及練習;讓家長能夠與孩子在家中進行,從遊戲中學習,在親子玩樂中成長!

幫助孩子專注學習(理論與實踐) - 家長課程
專注力是包括 生理、心理 及 整個生活環境 的配合而成,缺一不可。可惜很多家長們並沒有此知識,往往以為孩子頑皮或專注力不足,對孩子造成不少無謂的壓力,且嚴重破壞親子關係。期望能為家長提供全面的方案,提升孩子學習興趣,自動自覺解決學習困難。

「15 分鐘 」製作懶人健康營養餐
食物可幫助我們的情緒、智慧、專注力… 等等。 如何用15分鐘打造色香味俱全的簡單營養餐。

健康體重管理課程
慢性都市病皆因由肥胖引起, 但減重未必能塑形;瘦身也未必有營養;體重管理成為都市人終身的學問。 易跟易明易做的課堂讓你擁有終身的「瘦身密碼」。

15 分鐘 聰明系列之小食篇
食物可幫助我們的情緒、智慧、專注力… 等等。 如何用15分鐘打造色香味俱全的營養小食。

兒童遊戲治療 - 實踐
透過遊戲室的舒適佈置,配合經特別挑選的各種玩具,加上治療師的專業回應,治療兒童的負面情緒,提升自尊感,改善負面的行為表現,提升表達能力,改善人際關係等。

易Fit 學堂
成日聽到人人喊「我要keep fit」, 有人成功、有人反彈、甚至拖垮健康身體。究竟點樣先做得啱? 要識揀、識食、Keep Fit 同時都可以「為食」! 只要懂得「揀飲擇食」識得做D簡單運動; 理想體重、理想身型隨時都得!

智營開心Party Food
佳節當前、家人聚會、開心party如何食得有營健康? 研究顯示, 有些食物能助長我們的智慧、帶出我們的開心情緒。 如何快、靚、正地打造色香味俱全的簡單易學Party Food。