課程特點
都市人生活節奏急速, 難以有健康飲食, 健康食物讓我們的情緒、智慧、專注力… 等有著莫大關係。 如何用15分鐘打造色香味俱全的簡單易學營養餐。
– 介紹身體需要的食物
– 健康快捷煮食法
– 現今的科學研究與食物的關係
時間
上午11時至下午12:30時 2020年2月12日 (三)
1.5 小時課程 (包食材)
地點
銅鑼灣禮頓道77號禮頓中心20樓
上堂時數
Course Features
- Lectures 0
- Quizzes 0
- Duration 10 week
- Language English
- Students 0
- Assessments Yes
